ملف خاص عن التفكير الايجابي |

التفكير الايجابي

- من المحتمل ن لا تستطيع التحكم في الظروف ، ولكنك تستطيع التحكم في

 أفكارك فالتفكير الايجابي يؤدي إلي الفعل الايجابي والنتائج الايجابيه

- " التفكير الايجابي هو مصدر قوة ومصدر حرية أيضاً مصدر قوة لانه

سيساعدك علي التفكير في الحل حتي تجده وبذلك تزاداد مهاره وثقه وقوة ،

ومصدر حرية لانك ستتحرر من معاناه وآلام سجن التفكير السلبي واثاره

الجسيمة "

 

- محمد علي كلاي " هذه رسالة لك يامن تشاهدني الان " لاتجعل تحديات

الحياة تسرق منك أحلامك ، تعلم منها ستجدها أفضل أصدقائك "

" ربِ من اعطيته العقل ما حرمته ، وإن من حرمته من العقل

ماذا وهبته ! "

الامام علي كرم الله وجهه

صفات الشخصية الايجابيه

1 – الايمان بالله سبحانه وتعالي والاستعانه به والتوكل عليه .

2 – القيم العليا :

الشخصية الناجحة تعيش بقيم عليا مهما كانت المؤثرات أو الاغراءات

فتبعد عن السلوكيات السلبية وتتميز بالصدق والامانه وحب الخير للناس

والعطاء والكرم والانتماء لله سبحانه وتعالي والتطبع باخلاق الرسول

 "ص" والتسامح والتكامل

3 – الرؤيا الواضحة .

الشخصية الناجحه تعرف جيداً ما تريد علي المدي القصير والمتوسط

والبعيد وتعرف ماذا تريد ومتي تريده وكيف تستطيع ان تحصل عليه

بإستخدام كافة مصادرها وغمكاناتها وتخطط للتنفيذ بمرونه تامة حتي

تحصل علي اهدافها .

4 – الاعتقاد والتوقع الايجابي

الشخصية الايجابيه تعلم جيداً قوة قانون الاعتقاد والتوقع وكيف ان أي شيء

تعتقد فيه بأحاسيس مرتبطه وتتوقعه ينجذب إليك من نفس نوعه ، وهذا

الاعتقاد والتوقع مرتبط ارتباطاً وثيقاً بإيمانه بالله سبحانه وتعالي

ومعرفته ان الله عزوجل لا يضيع اجر من احسن عملاً .

5 – التركيز علي الحل عند مواجهه الصعوبات

- الشخصيه الناجحة تعرف جيداً قوة قانون التركيز وكيف انه يلغي أي شيء

أخر لكي يستطيع ان يركز انتباهه علي ما يريد لذلك فهو يركز علي الحل

والاحتمالات ويعرف جيداً أن كل مشكلة مهما كانت اراء الناس او

المؤثرات الخارجية او الداخليه حتي يجد الحل للمشكلة .

6 – الاستفاده من التحديات الايجابية والصعوبات

- الشخصية الناجحة ليست فقط تركز علي الحل بل وتستفيد من اي تحد

تواجهه وتستخدم في التخطيط للمستقبل وبذلك فهي تحول التحديات إلي

مهارات وخبرات قوية وتجارب يستند إليها .

7 – لا تدع الصعوبات والتحديات تؤثر علي أركان الصياغه

8 – واثق من نفس واثق يحب التغيير

-الشخصية الناجحة تعرف جيداً أن التغيير شيء واقعي لا يستطيع اي

انسان أن يتجنبه لذلك فهو يعرف ما يريد من اهداف ويخطط لتنفيذها

ويضع كافة الاحتمالات لها ويضعها في الفعل وهو يقيم ويعدل في خطته .

وفي نفس الوقت يتعلم من اخطائه ثم يعود مرة اخري للتنفيذ بثقة تامة في

الله سبحانه وتعالي .

9 – يعيش بالامل والكفاح والصبر

- الشخصية الناجحة تعرف جيداً أنه لولا سعد الامل لضاقت الحياه ، وانه

بدون الامل يضيع الانسان ويقع في مطبات التحديات والاحاسيس السلبية

والتفكير السلبي والامراض النفسيه والعضوية .

- الشخصية الناجحه تعرف ان الامل هو بداية التقدم والنمو ولولا وجود

الامل لتوقف كل شيء ولما حاول أي انسان ان يفكر في التغيير والتقدم

والنمو .

- تعرف الشخصية الناجحه ان الامل هو البدايه ولكن بدون الفعل والكفاح لا

 يحدث التقدم لذلك فإن الشخصية الناجحة مكافحه إلي أبعد الحدود فلا تكل

 ولا تمل ولا تيأس مهما كانت الظروف او المؤثرات او التحديات .

10 – اجتماعي ويحب مساعدة الاخرين

- الشخصية الناجحة تتمتع بشخصية محببه إلي القلب لما تتمتع به من

أسلوب إيجابي يحترم الاخرين ويتعامل معهم بتقبل تام دون محاولة التحكم

فيها او استغلالهم أو السيطرة عليهم ، ولكن علي العكس فهو يحب الناس

ويتمتع بمساعدتهم فيقوم بتقديم يد العون لهم بكافه الطرق سواء كان ذلك

بالاموال أوالوقت أوالتعليم .

- الشخصية الايجابيه تعلم جيدا ان الانسان سوف يموت ولكن يمكن لافكاره

 ان تعيش وتساعد الاخرين لذلك فهو لا يبخل علي الناس بتقديم يد العون

والمساعدة لهم .

- التفكير الايجابي

- " الحياة التي نعيشها الان ليست سوي إلا انعكاس من أفكارك وقرارتك

واختياراتك سواء كان مدركاً لذلك ام لا " .

" ولو أخذت المسئولية قد تكون بدأت الطريق إلي التغيير والتقدم والنمو ". 

 

د / ابراهيم الفقي

القوة الثلاثية وهي جذور الاتزان والتفكير الايجابي في الحياه ولو نقص احدهم يكون

 الانسان عرضه للتفكير السلبي وهي تتكون من القرار والاختيار والمسئوليه .

أ – القرار

- " انت هنا اليوم بسبب قرارات الامس ، وستكون غداً بسبب قرارات اليوم "

هناك خمسة انواع أساسية للقرار

1 – قرار التفكير

- في كتابهما " عامل اينشتاين " كتب جاك كانفليد ومارك فينسن هانسن ان

الانسان يستقبل يومياً اكثر من ستين الف فكره وكل ما تحتاجه هو اتجاه

تسير فيه وان هذا الاتجاه يحدده الشخص نفسه .

- فلو كان القرار سلبي تكون النتائج سلبية ، وإذا قرر الشخص الاتجاه

الايجابي تكون النتيجة إيجابيه .

2 – قرار التركيز

- قانون التركيز يعتبر من اخطر قوانين العقل الباطن لان أي شيء تركز

 عليه يقوم العقل بتعميمه وغلغاء أيه معلومات اخري لكي تستطيع التركيز

علي هذه المعلومة ، فلو كان تركيزك علي الفشل ستجد ان المخ يحذف أي

معلومات اخري ويعمم الفشل ويدعمه لك لكي تستطيع ان تتعامل معه

والعكس صحيح .

3 – قرار الاحاسيس

- الاحاسيس هي وقود الانسان وقد تكون وقوداً يحرق صاحبه لو كان سلبياً

 ويؤدي إلي الامراض النفسيه وايضاً العضوية لذلك لاحظ أحاسيسك .

4 – قرار السلوك

- هناك ما اسميه بالدورة الذهنيه التي تبدأ بالادارك ، والادراك يسبب التفكير

الايجابي والتركيز يسبب الاحساسيس والاحاسيس تسبب السلوك

-لذلك عندما تتحكم في جذور السلوك وهو الادراك تجعل الدورة الذهنيه

باكملها تعمل لصالحك لان التفكير والتركيز والاحاسيس ستكون إيجابيه

وبالتالي يكون السلوك إيجابياً.

5 – قرار تقييم النتائج .

ب – الاختيار

- " أقوي مباديء النمو تتواجد في الاختيار " . جورج إليوت

قال الحكيم الصيني " كونفشيوس " : " اعظم قوة في الحياة هي قوة الاختيار " .

قال جورج برنارد وش : " الاختيار وليست الظروف هي التي تحدد مصيرنا " .

ج – المسئولية

ولو أخذت المسئولية قد تكون بدأت الطريق إلي التغيير والتقدم والنمو ".

من كتاب التفكير السلبي والتفكير الايجابي

د / ابراهيم الفقي

M.G

تصنيف : مواضيع